ভাগ 8 ধাপ
টুইট
পিন
Reddit.
পকেট
এই প্রকাশের অধিভুক্ত লিঙ্ক অন্তর্ভুক্ত হতে পারে। আমাদের গোপনীয়তা নীতি দেখুন।
আমি এলএ করার জন্য একটি 36 ঘণ্টার ট্রিপ পর লাস ভেগাস বিমানবন্দর, নেতৃত্বে বাড়ি থেকে এই রচনা করছি। সেইসাথে আমার নিজের বিছানায় আরামে ঘুমিয়ে পড়েছেন, বাসা হতে প্রস্তুত আমি বীট আছি। এই মত বার আমি শান্তিপূর্ণ বিচ্ছিন্নতা প্রার্থনা করা। আমি এক একটি ম্যাসেজ বা এমনকি একটি মুখের জন্য স্পা মধ্যে চেক করতে নই – আমার জন্যে, unwinding একটি পরিচিত জায়গায় সেরা ঘটবে।
প্রায়শই, যে পরিচিত অবস্থান একটি গরম, ঝিম স্নান ভেজানোর করা হয়। গোসল মন সেইসাথে শরীর অবসর যাপনের পাশাপাশি dissolves চাপ যেমন ত্বক হাইড্রেট। ওহ, এটা মূলত সম্পূর্ণ বিনামূল্যের সেইসাথে – যে যেমন একটি বোনাস টান এক কম জিনিস সম্পর্কে জানতে হবে।
সুতরাং, এটা কি আদর্শ ভেজানোর অভিজ্ঞতা উত্পাদন করতে সময় লাগবে? ওয়েল, এখানে ডান কয়েক ধারনা …
কিভাবে ঝিম স্নান করতে
1. ড্রায়ার আপনার গামছা সেইসাথে পোশাক শিরসঁচালন।
একটি পরিচ্ছন্ন সেইসাথে শুষ্ক গামছা সেইসাথে পোশাক মোট স্নান অভিজ্ঞতা অপরিহার্য। আদর্শভাবে, আপনি লন্ড্রি আপনার গামছা সেইসাথে পোশাক চাই শুধু আগে আপনি গোসল।
Turkuoise মহিলাদের টেরি কাপড় পোশাক, $ 19, আমাজন
যদি বাস্তবসম্মত না (এবং স্বীকার করে নেওয়াই ভালো যাক, এটা না), পরবর্তী ভাল জিনিস তার পরে আপনার স্নান পদার্পণ 10 মিনিটের জন্য ড্রায়ার আপনার গামছা সেইসাথে পোশাক শিরসঁচালন হয়। একটি ফুঁয়োফুঁয়ো সেইসাথে toasty পোশাক মধ্যে একটি উষ্ণ স্নান বাইরে পদবিন্যাস যেহেতু স্বপ্নময় কিছুই ছোট।
2. আপনার সময়জ্ঞান নির্বাচন করুন।
আপনি কি সত্যিই শিথিল করতে যাচ্ছি, তাহলে আপনি টব মধ্যে প্রস্থান করতে পারবে না যখন আপনি-DOS আপনার মাথা উপর ঝুলন্ত অনেক আছে। আপনি মনের একটি শান্ত রাষ্ট্র জোর চেষ্টা করা হবে এবং সেইসাথে যা কখনো কাজ করে।
আপনি আপনার লিস্টে করণীয় মোট হবে না কিন্তু আপনি শুধু পরে আপনি একটি অপরিহার্য কাজের সমাপ্ত করেছি আপনার স্নান সময় কর্তব্য। ডাউনটাইম আপনার তালিকা বন্ধ আরও একটি জিনিস চিহ্নিত করার জন্য আপনার পুরস্কার আমার মনে হয়।
3. দৃশ্যের সেট, সব অজ্ঞান অ্যাড্রেসিং।
বাথ সংজ্ঞাবহ অভিজ্ঞতা, তারা সবচেয়ে উপভোগ্য যখন আপনি আপনার পাঁচটি অজ্ঞান প্রতিটি মোকাবেলার করছি এবং সেইসাথে। গরম জল স্পর্শ দৃষ্টিভঙ্গি যত্ন নেয়, তবে এখানে ডান অভিজ্ঞতার সুসম্পন্ন করতে কিছু ধারনা।
দৃষ্টিশক্তি. মোমবাতি আপনার বাথরুম দৃশ্য আপ পরিবর্তন। তারা একটি নরম যোগ করুন, ভাস ঝিকিমিকি যে জীবনের কঠিন প্রান্ত নিচে টোন।
স্বাদ। খাবার অথবা আপনার যান থেকে পানীয় অভিজ্ঞতা আনুন। আমি একটি ঠান্ডা ক্লাব সোডা পছন্দ, হয় সহ বা ভদকা ছাড়া। আমি একটি Chardonnay পান করে নই, তবে আমি ছবি একইভাবে একটি উষ্ণ স্নান পরিপূর্ণ হবে। আটকান রেড ওয়াইন হিসাবে আপনি overheated হতে পারে লাল।
শব্দ। ঝিম প্লেলিস্ট বা সমুদ্রের ঢেউ সাবধানে তীরে (ক ধ্যান অ্যাপ্লিকেশন সৌজন্যে) এ ক্র্যাশিং এর শব্দ চেষ্টা করুন। আপনি একইভাবে ঠিক যেমন আপনার টব ভরাট গোলমাল আনন্দ পাশাপাশি সুদ টাকা দিতে পারে।
গন্ধ। একটি সুবাসিত মোমবাতি বা অ্যারোমাথেরাপির তেল পুরোপুরি কাজ করে। এমনকি আপনি বায়ু বিশুদ্ধিকারক কয়েক স্প্রে মুক্তি হতে পারে। অপরিহার্য একটি ঘ্রাণ শুধু আপনার টিপিক্যাল পায়খানা গন্ধ থেকে একটু ভিন্ন যে উত্পাদন করা হয়।
4. আপনার স্নান আঁকা।
প্রত্যেক মহিলার তার নিজের তাপমাত্রা লেগেছে, তবে চলতি গাইডলাইন পানি একটু গরম চালানোর চেয়ে স্নান খুব প্রথমার্ধে জন্য বসতে পারেন, তাহলে দ্বিতীয়ার্ধে জন্য পানি শীতল পালা। শুধুমাত্র পূর্ণ 1/2 সম্পর্কে টব পূরণ করুন। এই ভাবে, আপনি যখন আপনি স্নান হয় আরো অনেক কিছু গরম জল যোগ করার জন্য জায়গা আছে।
5. পানি আচরণ।
বাথ তেলরং কাজ ডাবল সময়। তারা সেইসাথে খুব চমত্কার গন্ধ আপনার ত্বক প্রকৃতপক্ষে করব। আরও ভাল, একটি অ্যারোমাথেরাপির স্নান তেল, যা মন পাশাপাশি শরীর শান্ত করতে থাকে।
আপনি একজন ক্রীড়াবিদ হন, আপনি $ 4 জন্য স্নান সল্ট বা ্ডফূ আহ্লাদ হবে। এই কালশিটে পেশী সেইসাথে ফুসকুড়িতে উপশম করতে পারেন।
ড টিল বিশুদ্ধ ইপ্সম লবন ইউক্যালিপ্টাস ও তৃণ হরিত, $ 5, আমাজন সঙ্গে ভেজানোর সমাধান, বিনোদন ও ত্রাণ
6. আপনার এ বাড়িতে মুখের প্রযোজ্য।
আপনি পরবর্তী 20 মিনিট বা তাই জন্য এখনও বসতে পরিকল্পনা করছি। কেন একজন গভীর ময়শ্চারাইজিং বা সে বিষয়ে পরিষ্কারভাবে বর্ণনা মুখের মাস্ক প্রযোজ্য নয়?
সৌম্য বিশুদ্ধ ডেড সী কাদা মাস্ক, $ 18, আমাজন
7. দখল একটি দুর্দান্ত বই।
বেশীর ভাগ মহিলারাই আমি বুঝতে একটি কঠিন সময় অসম্মতির আছে – মত আমরা জিনিস পাশাপাশি আমরা দোষী মনে যদি আমরা কিছু কাজ শেষ করার করছি না সম্পন্ন করতে গতি বাড়ানোর করছি এটি। মজার ব্যাপার আমরা অনেক কিছু কাজ পেয়ে ভালো থাকেন তখন আমরা নিজেদের কলুষ মুক্ত ডাউনটাইম সক্ষম করে।
পঠন আহ্লাদ আমার পদ্ধতি “অসম্মতির।” পদ্ধতি আমি এটা দেখতে, নতুন কিছু আবিষ্কার এবং / অথবা প্রদর্শনের অন্য কারো বিন্দু থেকে জীবন সম্মুখীন উৎপাদনশীল হয়। তাই, এমনকি আমি আমার পায়খানা সংগঠিত বা লন্ড্রি করছেন করছি না যদিও, আমি এখনও কিছু কাজ করছি।
8. শুকনো ভাগ কমানো সেইসাথে গামছা শুষ্ক।
শেষ ধাপ হিসেবে,, বন্ধ ধুয়ে ফেলা চাপড়ান নিজের উষ্ণ গামছা দিয়ে শুকিয়ে সেইসাথে আপনার পছন্দের ময়েশ্চারাইজার প্রয়োগ করুন। ময়েশ্চারাইজার যেমন যদি এটা অবশিষ্ট পানিতে লক এর বোধ করবে,আপনার ত্বক মসৃণ পাশাপাশি নরম মনে হচ্ছে।
আপনি কি কোন ধরনের চমত্কার স্নান অনুষ্ঠান বা ভাগ করতে পছন্দের স্নান পণ্য আছে? আমাদের মন্তব্যে বুঝি!
আপনার ইনবক্সে এই ক্ষেত্রটি খালি করুন বাজেট পরিকল্পনা ফ্যাশনিস্ট করুন!
ইমেইল *
আপনার সাবস্ক্রিপশন যাচাই করতে আপনার ইনবক্স বা স্প্যাম ফোল্ডারটি পরীক্ষা করুন।